Wat is obesitas?

Home Artikelen Wat is obesitas?

Wat is obesitas?

We zijn allemaal bekend met de term obesitas. We weten ook allemaal dat obesitas te maken heeft met overgewicht. Maar wat is dit nu precies, wanneer is iemand obees en wat zijn de oorzaken en de mogelijke gevolgen van obesitas? U leest het allemaal in dit artikel!

De definitie van obesitas

We spreken van obesitas, of zwaarlijvigheid, wanneer iemand een abnormale hoeveelheid lichaamsvet heeft die negatieve gevolgen kan hebben voor de gezondheid. Een verhoogd risico op diabetes, een te hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten zijn slechts enkele van de mogelijke effecten op de gezondheid van iemand die aan zwaarlijvigheid lijdt.

Obesitas

Wanneer is iemand obees?

Er zijn verschillende factoren die moeten uitmaken of iemand obees is. Bij volwassenen wordt overtollig vet vastgesteld door de tailleomvang te meten of door de BMI-waarde te berekenen.

BMI

Om een eerste indicatie te hebben, maakt men gebruik van de algemeen bekende BMI-waarde. BMI staat voor Body Mass Index en geeft op basis van een cijfer weer of iemand al dan niet obees is. Dit cijfer wordt berekend met de volgende formule: BMI = uw gewicht (in kg) / uw lengte in het kwadraat.

Op internationaal niveau wordt er gebruikgemaakt van de volgende BMI-classificatie:

  • BMI kleiner dan 18,5 | Ondergewicht
  • BMI tussen 18,5 en 24,9 | Normaal, gezond gewicht
  • BMI tussen 25 en 29,9 | Licht overgewicht
  • BMI groter dan of gelijk aan 30 | Obesitas
  • BMI tussen 30 en 34,9 | Obesitas niveau 1: matige obesitas
  • BMI tussen 35 en 39,9 | Obesitas niveau 2: ernstige obesitas
  • BMI groter dan 40 | Obesitas niveau 3: zeer ernstige obesitas, ook wel morbide obesitas genoemd

Voor wie is de BMI-waarde bedoeld?

Hoewel de BMI voor veel personen een zeer goede graadmeter is voor het bepalen van hun lichamelijke gezondheid kan deze berekening niet op iedereen toegepast worden. Personen die niet in aanmerking komen voor een BMI-berekening zijn:

  • Kinderen
  • Mensen die aan bepaalde ziektes lijden die de BMI beïnvloeden
  • Ouderen
  • Topsporters met een buitengewone spiermassa
  • Zwangere vrouwen
  • Tailleomvang

Naast het bepalen van de BMI-waarde is ook het meten van de tailleomvang een graadmeter voor obesitas. Een tailleomtrek tussen 68 en 80cm is normaal voor vrouwen terwijl een tailleomvang tussen 79 en 94cm als normaal beschouwd wordt bij mannen. Indien u een grotere tailleomtrek heeft, heeft u een teveel aan vetweefsel en dat kan leiden tot obesitas.

Obesitas - Slechte eetgewoonten

Hoe ontstaat obesitas?

Obesitas kan op verschillende manieren ontstaan. De meeste frequente oorzaken van obesitas zijn:

Slechte eetgewoonten

Deze oorzaak staat ongetwijfeld op nummer één. De meerderheid van de mensen die aan obesitas lijden, eten te veel calorierijke voeding in te grote hoeveelheden. Denk hierbij aan kant-en-klare maaltijden, gefrituurd voedsel, suikerrijke tussendoortjes, pasta, etc. Langdurig slecht eten is de meest voorkomende oorzaak van obesitas.

Gebrek aan beweging

Wanneer u er een zittende levensstijl op nahoudt, is het risico op gebrek aan beweging reëel. Het gaat hier dikwijls om mensen met een kantoorbaan die niet aan sport doen. Vaak gaat deze oorzaak gepaard met slechte eetgewoonten wegens tijdgebrek en daardoor wordt u gevoeliger voor obesitas.

Hormoonhuishouding

Niet iedereen heeft dezelfde hormoonhuishouding. Een verstoorde hormoonhuishouding, die afwijkt van wat als normaal beschouwd wordt, kan leiden tot overgewicht.

Genetisch bepaald

Vaak is het zo dat mensen met zwaarlijvige ouders zelfs ook meer risico lopen op obesitas. Uw lichaamsbouw zit in uw genen.

Handicap of chronische ziekte

Mensen die lijden aan een handicap en daardoor minder kunnen bewegen, zijn gevoeliger voor obesitas. Ook personen met een chronische ziekte, zoals de ziekte van Crohn of een schildklieraandoening bijvoorbeeld, zijn veel vatbaarder voor overgewicht.

Gebruik van medicatie

Door het (langdurig) innemen van bepaalde medicatie kunt u last krijgen van bijwerkingen. Eén van de mogelijke bijwerkingen is zwaarder worden.

Stoppen met roken

Mensen die jarenlang gerookt hebben en dan plots stoppen, zoeken iets om de drang naar nicotine te vervangen. Niet zelden worden sigaretten ingeruild voor calorierijke snacks en tussendoortjes en dat kan resulteren in overgewicht.

Heeft u een vraag?

Wij streven er naar om u binnen onze nieuwe kliniek zo snel mogelijk te helpen. Dat kan door korte wachttijden en overzichtelijke behandelingen.

Neem contact op +31 6 82 04 08 97

Wat zijn de gevolgen van obesitas?

Obesitas is een ernstige ziekte die zo snel mogelijk behandeld moet worden. Mensen die obees zijn lopen op een verhoogd risico op:

  • Ademhalingsproblemen
  • Aderverkalking
  • Cholesterolproblemen
  • Complicaties tijdens een zwangerschap
  • Dagelijkse ongemakken: autorijden, wandelen, langdurig rechtstaan, etc.
  • Depressie
  • Diabetes
  • Faalangst
  • Frequente infecties: urineweginfecties, luchtwegeninfecties, etc.
  • Galblaasziekte
  • Gewrichtspijnen
  • Hart- en vaatziekten
  • Hoge bloeddruk
  • Laag zelfbeeld
  • Leverproblemen
  • Maagzuur
  • Meer moeite om zwanger te kunnen worden
  • Onregelmatige menstruatie
  • Slaapapneu
  • Verhoogde kans op kanker
  • Vroegtijdig overlijden

Lijdt u aan obesitas? Neem dan zo snel mogelijk contact op met een specialist.